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タイトル 日 時
足が速くなる 目がテン
・カヌーの漕ぎを練習する(腕を振る) ・かかとを切った靴、サンダルで足を鍛える ・内股で走る(特にスタート) ...続きを見る

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2012/09/09 18:59
口の中
ドライマウス防止・・・唾液を出すために舌を廻す 口臭予防・・・朝 歯ブラシでこする(あまりこすらない) 急な時は・・・砂糖を舌にのせて上あごにつける ...続きを見る

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2012/07/22 19:17
挑戦
料理 ...続きを見る

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2012/07/16 20:24
レアチーズケーキ
玄米フレーク・・・35g 溶かしバター・・・大さじ1 生クリーム・・・200g コンデンスミルク・・・70g レモン汁・・・大さじ2 木綿豆腐・・・150g ...続きを見る

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2012/07/16 20:20
子ども
乳幼児期には肌を離さず、幼児期には手を離さず、学童期には目を離さず、思春期には心を離さず 家事や仕事で毎日が忙しく、思うように子どもたちと向き合う時間が取れません。でも子どもがいる時間は ほんの一瞬。一緒に過ごせるこの時期をもっと大切にしないとと気づかされます。 ...続きを見る

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2012/07/16 16:12
赤ちゃんパンダの悲報
幸いと辛いという字がこんなにも似ていて茱萸(ぐみ)に茱萸の花咲く 幸いTと辛いの近さを肌で知る。 辛い話も見方を変えれば幸いの種になる。 ...続きを見る

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2012/07/16 16:08
理想の生活
朝 片足立ち1分づつ、足底筋膜炎対策でかかとをストレッチ、四股    瞑想 ...続きを見る

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2012/07/16 12:13
部屋干しでの親父のタオルのいやな臭いを取る
・お湯に1分つけて、風呂場で換気扇をまわす、扇風機もまわす。これで臭いが取れる。 ...続きを見る

なるほど(納得、参考になった、ヘー) ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

2012/07/16 12:06

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